دورة جديدة من كورس المدرب الشخصي واللياقة البدنية.. خصم 60% لفترة محدودة
تقدم أكاديمية eif دورة جديدة من كورس المدرب الشخصي واللياقة البدنية والتي من خلالها تستطيع أن تصبح من أفضل المدربين الرياضيين والعمل في أكبر المراكز الرياضية، والنوادي، وصالات الجيم الكبيرة.
وتقام الدورة في أفضل القاعات المجهزة بمدينة نصر في 34 شارع عباس العقاد أعلى مول التركي الدور العاشر، وتبدأ أولى المحاضرات في تمام الساعة الـ 11 صباحاً.
ونمتلك أفضل الخبراء في مجال التدريب الرياضي كابتن زياد غازي مدرب شخصي معتمد ومدير لياقة بدنية، كما أنه أخصائي تغذية علاجية ورياضية ومدرب HIIT، واستشاري تغذية لشركات الأدوية ومحاضر في العلوم الرياضية والتغذية السريرية.
كورس المدرب الشخصي واللياقة البدنية
ومدة الكورس هي 10 محاضرات من خلالهم تستطيع التعرف على كل الأنظمة التدريبية وكيفية تطبيقها على جميع الفئات، بشكل عملي داخل صالات الجيم ليساعدك على كسب الخبرة قبل دخولك في سباق التنافس بسوق العمل.
ووضع الخبراء والمتخصصين أفضل المحاور التي تساعدك على فهم المادة العلمية والتي جاءت كالتالي :
محاور المدرب الشخصي
- معرفة حجم التمارين وشدته لكل فئة
- كيفية وضع حمل بدني مناسب لأصحاب الألعاب الفردية
- أفضل الأنظمة التدريبية للأصحاب السمنة
- تشريــــــــــح الوصفي .
- فسيولوجيا التدريب الرياضي .
- علم الحركة والميكانيكا الحيوية
- الإعداد البدني ومبادئ التدريب Fitness
- التغذية والمكملات الغذائية( Nutrition )
- التعرف على الذاكرة العضلية
- التدريب على نظام drop set
- ما هي أفضل الأنظمة التدريبية للرياضيين
- كيفية وضع حمل بدني مناسب لأصحاب الألعاب الجماعية
- الإسعافات الاولية
- كيفية وضع برنامج من المكملات الغذائية
- برنامج_التدليك
- مفهوم التدليك
- مواصفات أخصائي التأهيل
- فوائد التدليك
- الأنظمة التدريبية المفضلة للحوامل
- التدريب على نظام super set
- الأنظمة التدريبية للأصحاب الأمراض المزمنة ( السكري – الضغط – القلب)
- ما هي أفضل الأنظمة التدريبية للأطفال
- كيفية تصميم البرنامج التدريبي
- القياسات الانثروبومتريه
- أفضل الأنظمة التدريبية للمبتدئين
- التعرف على الإنقباض العضلي
- كيفية حساب pmr عن طريق الذكاء الاصطناعي
- أنواع التدليك وطرق استخدامه
- مواصفات غرف التدليك
- حجم التمارين المناسب لكل فئة
- التدريب على نظام (push- pull – leg)
- أفضل الأنظمة التدريبية لأصحاب النحافة
- أفضل الأنظمة التدريبية للمتوسطين
- كيفية تنسيق القوام العضلي
- التعرف على كل أنواع المكملات الغذائية
- كيفية التعامل مع المتدرب
- عملي على أجهزة الطرف العلوي
- الزيوت والادوات المستخدمه في التدليك
- عملي علي أجهزة الطرف السفلي
الحجز والتسجيل
يمكنك الحجز والتسجيل في كورس المدرب الشخصي واللياقة البدنية عن طريق التواصل مع خدمة العملاء على الرقم التالي 01013103837، ويوجد خصم يصل إلى 60% تستطيع الاستفادة منه، كما يمكننا التواصل معك عن طريق ترك بياناتك في النموذج التالي.