تستطيع التعرف على خصائص المدرب الشخصي  في مجال التمرين البدني واللياقة البدنية عن طريق كورس pt ،و الذي يستهدف  تأهيل أفراد قادرين على العمل باحترافية.

 

من خلال كورس pt ستتعرف على أهم  الأنظمة التدريبية الأفضل التي يجيب  أن تضعها إلى العميل، وكيفية تحفيز العملاء ووصولهم إلى أهدافهم.

كما يمكنك التعرف على كيفية عمل برنامج كامل للعميل، من تغذية سليم لطريقة التدريب الأفضل بالنسبة للمستوى العميل.

 

ومن أجل الوصول إلى الاحترافية في عالم التدريب يجب عليك معرفة ما هي أهم خصائص المدرب الشخصي الناجح، ليصبح نموذج لك في المستقبل.

 

خصائص المدرب الشخصي

 

يعمل على توجيه ومساعدة الأفراد في تحقيق أهدافهم الصحية واللياقية. وتتميز الخصائص المهمة للمدرب الشخصي على النحو التالي:

المعرفة والكفاءة:

يجب أن يكون المدرب الشخصي ملمًا بمفاهيم التمرين البدني وعلوم اللياقة البدنية، ونتيجة لذلك  يتوجب عليه أن يكون  لديه معرفة شاملة بالتمارين والتقنيات المناسبة لتحقيق أهداف مختلف الأفراد.

الخبرة:

يفضل أن يكون لدى المدرب الشخصي خبرة في مجال التدريب الشخصي أوالعمل مع مجموعة متنوعة من الأفراد. لأن الخبرة تساعد المدرب على فهم احتياجات العملاء وتقديم النصائح والتوجيه الملائم.

التواصل الجيد:

مهارات التواصل هي عامل مهم  للمدرب الشخصي حتى  تفهم احتياجات العميل وتوجيهه أوتحفيزه. يجب أن يكون المدرب قادرًا على التواصل بشكل واضح وفعال وأن يكون لديه القدرة على التواصل مع الأفراد من خلفيات وأعمار مختلفة.

التفهم والتكيف:

على المدرب الشخصي  فهم احتياجات وقدرات العملاء، وتكييف برامج التمرين والتغذية لكي تتناسب مع مستوى اللياقة والأهداف المحددة لكل فرد.

الحماس والتحفيز:

يجب أن يكون المدرب الشخصي قادرًا على تحفيز العملاء أوتعزيز رغبتهم في الاستمرار في برنامج التمرين وتحقيق أهدافهم. يمكن للمدرب استخدام تقنيات المواعدة أو التحفيز الإيجابي وتعزيز الثقة بالنفس لدعم العملاء.

الاحترافية والأخلاقيات:

ولأن أي مهنة لها اخلاقيات محددة، لذلك يجب أن يلتزم المدرب الشخصي بمعايير احترافية عالية وأخلاقيات قوية. وأولها أن يحترم خصوصية العميل ويعمل وفقًا لأعلى معايير السلامة والصحة.

التطوير المستمر:

 

من خصائص المدرب المحترف الإقبال على فكرة التطوير المستمر ومتابعة كل جديد، ومعرفة كل الابتكارات والأبحاث في مجالات التمارين البدنية والتغذية

والتعرف على المدراس المختلفة في التدريب، واستخدام كل الأجهزة الجديدة، حتى يصبح مدرب لديه قوة شاملة من معرفة حديثة، وتطور شامل.

محاور كورس pt

ومن خلال كورس المدرب الشخصي ستتعرف على كيفية الوصول إلى خصائص المدرب المحترف المثالي أوحتى العمل في أكبر المراكز الرياضية ، وتستطيع التعرف على كل صغيرة وكبيرة عن طريق محاور كورس pt والتي تشمل التالي :

• فسيولوجيا التدريب الرياضي.
• علم الحركة والميكانيكا الحيوية.
• الإعداد البدني ومبادئ التدريب Fitness.
• التغذية والمكملات الغذائية (Nutrition).
• كيفية تصميم البرنامج التدريبي.
• القياسات الانثروبومترية.
• التدريب الرياضي.
• اللياقة البدنية.
• كيفية التعامل مع المتدرب.
• المكملات الغذائية.
• عملي على أجهزة الطرف العلوي والسفلي.
• الإسعافات الأولية.
• برنامج التدليك.
• مفهوم التدليك.
• مواصفات أخصائي التأهيل.
• فوائد التدليك.
• أنواع التدليك وطرق استخدامه.
• مواصفات غرف التدليك.
• الزيوت والأدوات المستخدمة في التدليك.
• أهم المعلومات عن كيفية التعامل مع مريض الضغط أو مريض السكري أو القلب
• كيفية تمرين الحوامل والرضع
• الانقباض العضلي
• كيفية نمرين الأطفال
• التعرف على الذاكرة العضلية

الوظائف المناسبة للمدرب الشخصي

ولعلك تسأل الأن ما هي الوظائف المتاحة للمدرب الشخصي والذي يملك العديد من الوظائف والفرص المتاحة.

إليك بعض الوظائف التي يمكن للمدرب الشخصي أن يعمل بها:

مدرب شخصي مستقل:

يمكن للمدرب الشخصي أن يعمل بشكل حر وذلك من أجل أن يقدم خدماته لعملاءه الخاصين. يمكن له أن يقدم جلسات تدريب فردية أو جماعية أويعمل على تحقيق أهداف العملاء بعينهم.

مدرب داخل نادي رياضي:

العمل كموظف في نادي رياضي أو مركز لياقة بدنية، وذلك من أجل توجيه وتدريب أعضاء النادي أو المساعدة في تحقيق أهدافهم اللياقية.

مدرب في المجال الصحي والعافية:

يمكن للمدرب الشخصي العمل في منشآت صحية أو مراكز صحية  ويقدم خدمات التوجيه الصحي والتمارين البدنية للأفراد الذين يرغبون في تحسين صحتهم ونمط حياتهم.

مستشار للتغذية والنظام الغذائي:

قد يكون للمدرب الشخصي خبرة في مجال التغذية ويمكنه أن يقدم نصائح أو توجيهات للعملاء بشأن النظام الغذائي والتغذية الصحية المناسبة.

مدرب رياضي للفرق الرياضية:

يمكن للمدرب الشخصي العمل مع فرق رياضية محترفة أو هواة ويساعدهم في تحسين أدائهم الرياضي من خلال برامج تدريب مخصصة.

وتتعدد الأفكار والوظائف التي يستطيع من خلالها المدرب الشخصي العمل بها، ولكن يجب في النهاية ان يتحلى بقدر كافي من الاحترافية داخل كل وظيفة، وذلك هو الهدف الرئيسي لدينا في أكاديمية eif.

الحجز والتسجيل

يمكنك حجز كورس pt، عن طريق التواصل مع خدمة العملاء على الرقم التالي 01013103837، أو عن طريق ترك بياناتك في النموذج الموجود أسفل الشاشة وسنتواصل معك في القريب العاجل.