أصبح  في الوقت الراهن هناك بعض الأعشاب تعالج أمراضاً تصيب الكثير من الأفراد على مستوى العالم،ولذلك هناك 10 أعشاب لا تستغنى عنهم في بيتك لتكون لك يد العون لعلاج بعض الأمراض.

كان قديماً من قبل القدماء المصريين وقبل أختراع الأدوية يتم  الإستعانة  باللأعشاب للعلاج بعض الأمراض، حيث كان يتم الإستعانة بالتمر الهندي لعلاج المثانة والآلام البطن، وكان يتم دهانه من أجل علاج ألم أسفل الظهر، وتم الإستعانة الحبة السوداء لعلاج أمراض الجهاز الهضمي، وكان يتم استخدام  الينسون من أجل علاج الآلام البطن وعلاج انتفاخ المعدة وطارد للغازات.

وفي كل الحضارات تم استحضار الأعشاب للعلاج بعض الأمراض وهو الأمر الذي عاد الأن ولكن بشكل علمي أكثر من أجل تحسين صحة الإنسان والتقليل من الأثار الجانبية للبعض الأدوية.

وحاولنا أختصار في 10 أعشاب تستطيع من خلالها الوقاية من أغلب الأمراض المنتشرة، كما تحسن صحتك النفسية والتي تجعلك لديك نشاط وحيوية كبيرة.

10 أعشاب لاتستغنى عنهم في بيتك

1-شاي الياسمين

يعتبر الأرق من أكثر المشاكل التي تواجه العديد من الأفراد بشكل يومي، ومن الممكن أن يكون شرب كوب واحد من الشاي بالياسمين مساءً هو حل طويل الأمد لك للنوم بشكل هادئ دون الشعور بالأرق، وذلك لأن هذا المشروب يتميز بتهدئة الأعصاب والعضلات.

2-الزعتر

يعد الزعتر من أههم الأعشاب التي من الممكن أن تدخلها في طعامك أو شرابك، حيث يحتوي الزعتر على الحديد والنحاس وفيتامين ب، وهو يجعل الزعتر واخد من أكثر الأعشاب التي لها فوائد علاجية عديدة، وفي حالة أن لديك رائحة فم كريهة فاستخدام الزعتر سيكون حل مناسب لآنه يساعد في التخلص من البلغم، كما يساعد الزعتر في تخفيف الآلام مثل الآلام تقلصات الدورة الشهرية.

3-القرفة 

وفي حالة أنك تريد أن تخفض نسبة الدم، ستكون القرفة هو حل إيجابي لك للغاية،حيث يساعد تناول القرفة بعد الأكل من إبطاء عملية أنهيار الكربوهيدرات  في الجهاز الهضمي، لذلك القرفة هل حل سحري لمرضى السكري، كما تساعد في تقوية الحماية من الفيروسات.

4- بلسم الليمون 

يعتبر بلسم الليمون من أكثر الأعشاب الطبيعية، التي تعالج التوتر والقلق، ويرجع ذلك لأنه يحتوي على مواد تهدئ الأعصاب، وذلك يحسن من إدراك الفرد بشكل فعال.

5- النعناع 

يعتبر من الأمور التي تعيق الفرد عن القيام بأعماله اليومية هو الكسل والآرهاق ومن الأعشاب التي يتم الإستعانة بها من قبل المتخصصين، من أجل زيادة النشاط والحيوية، وهو بشكل كبير للجهاز التنفسي، ومن فوائده الكبيرة هو علاج التوتر.

 

6- عشبة إكليل الجبل

عشبة إكليل الجبل هو عشبة خشبية تنتمي إلى عائلة النعناع، وهو ليس الدارج أو المعروف مثل الأعشاب السابقة، وهو يدخل في علاج سرطان البروستاتا، وسرطان الثدي،وسرطان الدم، وكما يساعد في علاج آلالام الروماتيزم.

7- اليانسون

تعتبر من أكثر أمراض هذا العصر انتشاراً هي الأمراض النفسية ومنها مرض الأكتئاب، والمفاجأة أن مشروب مثل مشروب اليانسون يساعد على التقليل من حدة الأكتئاب، حيث كوب يومياً من اليانسون يساعد على تخفيف الأكتئاب المتوسط والمنخفض، كما يساعد على علاج الآلام البطن.

8-القرنفل : 

يحتوي القرنفل على العديد من المميزات منها أنه يحتوي على الألياف والمعادن المهمة للجسم، كما أنه منخفض السعرات الحرارية بشكل جيد مما يتم استخدامه لمرضى السمنة، كما يقلل القرنفل من خطر أمراض اللثة الصعبة.

9-شاي البابونج

يعد من الأمراض المنتشرة بين الأجيال على  المدى الطويل هو مرض القولون العصبي، ومن العلاجات التي اخفف القولون العصبي بشكل كبير هو تناول شاي البابونج يومياً لمدة 4 أسابيع وستكون النتيجة مزهلة.

10-العبعب المنوم 

يساعد العبعب المنوم على علاج العديد من مشاكل التركيز ويساعد على زيادة التركيز بشكل كبير ويسمي العبعب المنوم في الأصل عشبة الأشوجندا.

دبلومة الأعشاب والطب البديل

ومن خلال دبلومة الطب البديل والأعشاب ستعرف كل ما تريد أن تكتشفه عن الأعشاب وما هو الطب البديل وكيفية استخدامه في الأمور اليومية أو الإستعانة به في عملك.

كما تتعرف في دبلومة الطب البديل ما هي أبرز المشاكل التي يعالجها الطب البديل، وما هو الفرق بين الطب التكميلي والطب البديل، وكيفية استخدام الطب البديل لعمل منتج خاص بك.

كما تتم المحاضرات على يد أفضل الخبراء والمتخصصين، وستكون كل المحاضرات تتم بشكل تطبيقي حتى تجرب كل شيئ وتحقيق الإستفادة القصوى للطالب من الكورس.

الحجز والتسجيل

ومن أجل معرفة أكثر عن الأعشاب والطب البديل تستطيع التواصل معانا عبر الرقم التالي 01013103837، وسيتواصل معك خدمة العملاء للرد على كل استفساراتك، كما يمكنك ترك بياناتك عبر الرقم النموذج التالي وسنتواصل معك.