كيف أحافظ على شعري.. دبلومة skin and hair care

كيف أحافظ على شعري؟ سؤال تردده النساء بشكل دائم، على أخصائيات التجميل المتخصصين؛ لذلك يجب على كل أخصائي أن يكون على أتم الاستعداد لـ الإجابة عليه.

 

من خلال هذه المقالة، سنوضح طرق كثيرة للحفاظ على الشعر، أيضا سيكون أمامك فرصة كبيرة لـ تعلم كل ما يتعلق بالبشرة والشعر من خلال دبلومة skin and hair care.

 

كيف أحافظ على شعري

 

إن العناية بالشعر والتمتع بشعر قوي وناعم في الوقت ذاته، ليس بالأمر السهل على الإطلاق، حيث يحتاج إلى الكثير من الجهد والتعب.

 

التغذية السليمة واستخدام الكريمات المناسبة، أيضا ممارسة الرياضة، والحصول على القسط الكافي من النوم، بالإضافة إلى الجوانب النفسية، كلها عوامل تؤثر شعرك وبشرتك.

 

السيليكون

 

إذا كنتِ تعاني من الشعر الضعيف، فإن المنتجات التي تحتوي على السيليكون، ستساعدك بشكل كبير على التغلب على الدهنيات، والتمتع بشعر رقيقًا أكثر كثافة.

 

التغذية الصحيحة

 

لا شك أن تناول الأطعمة الصحية، والابتعاد عن المقليات والسكريات الكثيرة، التي تتسبب في الإصابة بالأمراض، سيؤثر بشكل إيجابي على صحتنا وشعرنا كذلك.

 

هناك بعض الأطعمة مثل السمك والمكسرات والخضراوات والفواكه. التي تزيد من نسبة البروتين في الجسم. الأمر الذي يساهم كثيرًا في تغذية فروة الرأس.

 

الاستحمام بـ الماء الفاتر

 

خاصة في فصل الشتاء، يميل الجميع إلى الاستحمام بالماء الساخن جدًا. والذي قد يكون سببًا في القضاء على الزيوت الطبيعية في الشعر، والتي تعمل كبلسم طبيعي.

 

الاستحمام بالماء الساخن، قد يكون سببًا كذلك في اختفاء لمعان شعرك الطبيعي، ومن هنا تبرز الأهمية الكبيرة لـ غسل الشعر بالماء الفاتر.

 

البروتين.. كيف أحافظ على شعري

 

تلجأ معظم السيدات أو الفتيات إلى التصفيف، الأمر الذي قد يؤدي إلى إلحاق بعض الضرر بالشعر، وهنا يكمن دور البروتين، الذي يحاول علاج هذه الأضرار.

 

مع استخدام التصفيف بشكر متكرر، فإن الطبقة الخارجية للشعر والتي تحافظ عليه، تتعرض لـ التلف، إلا أن البروتين يعالج هذا التفصف أو التلف.

القشرة

القشرة من المشاكل الشهيرة التي تعاني منها معظم الفتيات والسيدات، أيضا يتم عالجها بشكل خاطئ. من خلال استخدام منتجات الزيت التي تزيد الأمر تعقيدًا.

 

الحل الأمثل هنا، وللحفاظ على فروة شعرك، لا تستخدمي سوى الشامبوهات الطبيعية، دون استخدام الزيوت التي تؤثر بشكل سلبي على فروة الرأس.

 

فرشاة الشعر.. كيف أحافظ على شعري

 

قد يؤدي التمشيط بكثرة باستخدام فرشاة غير جيدة، إلى زيادة فرص تساقط الشعر. لذلك يجب أولًا استخدام فرشاة ذات رؤوس دائرية، أيضا لا تفرطي كثيرًا في تمشيط شعرك.

 

تسريحات الشعر

 

قد يكون لـ التسريحة الخاصة بكِ تأثيرًا سلبيًا على شعرك، فهناك بعض القصات التي تجعل الشعر مشدودًا بشكل دائم. الأمر الذي يساهم في تساقطه أو تقصفه.

 

احرصي قبل نومك على إطلاق العنان لشعرك، وتحريره من جميع القيود المفروضة عليه، حتى يحصل على فترة راحة.

التعرض لـ الشمس

 

تعرض الشعر بشكل متكرر إلى أشعة الشمس، يجعله عرضة لـ الجفاف، وبالتالي سهولة تساقطه وتقصفه، لذلك يجب أن نستخدم المنتجات التي تواجه أشعة الشمس.

 

زيارة الطبيب.. كيف أحافظ على شعري

 

إذا شعرتِ فجأة أن شعرك تعرض لمشاكل لم تكن موجودة من قبل، مثل التقصف أو التساقط. فهنا عليكِ زيارة الطبيب المختص، الذي سيساعدك على حل هذه المشاكل.

 

دبلومة العناية بالبشرة والشعر

 

أصبح العناية بالبشرة والشعر في العصر الحديث، علم مثل باقي العلوم الأخرى، لذلك يحتاج إلى دراسة نظرية وعملية تطبيقية.

 

سواء كنتِ ترغبين في الحفاظ على بشرتك وشعرك، أو تريدين العمل في مجال التجميل. فإن دبلومة العناية بالبشرة والشعر skin and hair care، سنكون الأنسب لكِ.

 

الدبلومة المقدمة بخصم يصل إلى 60%، معتمدة وموثقة من جهات تعليمية حكومية ودولية. كذلك ستؤهلك لسوق العمل في أفضل صورة، كأخصائية محترفة.

اعرفي أكثر عن الدبلومة من خلال التواصل مع خدمة العملاء عبر الرقم 01013103837. 

 

سجلي معنا بالأسفل، وسنتصل بكِ لنخبرك بجميع التفاصيل.